最強の食事法を簡単にクリアーする３つのポイントの内１日どれか１つ！達成できれば、恩の時ですではそのポイントは□朝の完全無欠バターコーヒー□ブロッコリー、ほうれん草、アボカド、アスパラガス、蒸しキャベツの内３種類の野菜をしっかり摂る□昼の炭水化…

「シリコンバレー式自分を変える最強の食事法」アメリカでベストセラーにもなった食事法の本！IT経営者が3000万円投資して自分の体を実験に試して成功した食事法の本！バターコーヒーで有名な本です！私もこの本を読んで実践してみたら、本当に体調が良くな…